먹거리
야근하는 책상 위, 배고픔의 3단계
저녁 8시, 서랍을 여는 순간
조회 628 · 저장 38 · 댓글 412일 전 · 3분 읽기
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저녁 8시. 아직 퇴근은 멀고 배는 이미 어제부터 비어 있었다. 당신은 조용히 서랍을 연다.
1단계. 서랍을 열어본다
서랍 안에는 반쯤 먹다 만 과자와 언제 산 건지 모를 사탕이 뒹군다. 누가 봐도 최후의 보루다.
소포장 견과가 구세주다
한 봉지씩 나뉘어 있어서 손에 닿는 대로 집어 먹다 폭주하는 일을 막아준다. 조용히 씹으면 옆자리에도 민폐가 아니다.
산과들에 하루견과 원데이프리미엄, 20g, 50봉, 1세트토스쇼핑에서 보기2단계. 따뜻한 게 당긴다
밤이 깊어지면 사무실 에어컨이 갑자기 북극 같다. 이럴 땐 뜨끈한 게 필요하다.
컵 누룽지는 의외로 야근과 어울린다
뜨거운 물만 부으면 고소한 냄새가 사무실에 퍼진다. 든든하고 부담스럽지 않아서 늦은 시간에도 마음이 편하다.
물은 끓일 수 있어야 한다
탕비실이 멀면 의지가 꺾인다. 책상 옆에 작은 전기포트 하나 두면 그 의지가 돌아온다.
차 한 잔의 여유
커피를 이미 세 잔 마셨다면 이제는 보리차 한 잔이 고맙다. 따뜻한 물에 티백만 담그면 되는 간편함이 야근에 어울린다.
3단계. 입이 심심해진다
탄산수가 입을 달래준다
뭔가 먹고 싶은데 배는 안 고플 때 시원한 탄산이 도움이 된다. 한 모금 마시고 다시 모니터로 눈을 돌리면 어느새 정신이 돌아온다.
간식은 눈에 안 띄는 서랍에 숨겨두자. 눈앞에 있으면 퇴근 때까지 안 남는다.
야근의 진짜 주인공은 일이 아니라 간식이라는 말이 있다. 오늘 서랍을 한번 확인해 보자.
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